[°¿øÁ¾ÇÕº¹Áö½Å¹® º¯¹Ù¸¥ ±âÀÚ] ¹«¸ ÅðÇ༺°üÀý¿° ¿¬°ñÀç»ý Ä¡·á¿¡ »ç¿ëµÇ´Â Áٱ⼼Æ÷ Ä¡·á°¡ ¹Ý¿ù»ó¿¬°ñÆÇ ¿¬°ñÆÄ¿ ¹× ½½°³°ñ ¿¬°ñ¿¬ÈÁõ ¿¬°ñÀç»ý Ä¡·á¿¡µµ È¿°ú°¡ ÀÖ´Ù´Â ³í¹®µéÀÌ ÀÖ¾î ÈÁ¦´Ù.
¹ÚÀç¿ì ¹Ú»ç (USC ¹ÌÇÁ·Î Áٱ⼼Æ÷ ³»°ú·ÅëÁõŬ¸®´Ð)¿Í ¹Ì·¡Ã¢Á¶°úÇкΰ¡ ÃßÁøÇÏ´Â Áß°ß¿¬±¸ÀÚÁö¿ø»ç¾÷ÀÇ Áö¿øÀ» ¹ÞÀº ¸íÁö´ë »ý¸í°úÇÐÁ¤º¸Çаú ÀÌ»óÈñ ±³¼ö°¡ 2014³â 5¿ù ¹Ì±¹°ø°ø°úÇеµ¼°üÀÌ ¹ßÇàÇÏ´Â ¿Â¶óÀÎ ÇмúÁö ‘Ç÷νº¿ø’(PLoS ONE)¿¡ ÀÚ°¡ Áö¹æÁٱ⼼Æ÷ ¿¬°ñÀç»ý Ä¡·á°¡ ÅðÇ༺ ¹«¸°üÀý¿°Àº ¹°·Ð ½½°³°ñ ¿¬°ñ¿¬ÈÁõ¿¡ ´ëÇÏ¿©µµ ³ôÀº ÅëÁõ¿ÏÈ È¿°ú¸¦ º¸Àδٴ ¿¬±¸°á°ú¸¦ ¹ßÇ¥Çß´Ù.
¶Ç ¿ÃÇØ¿¡´Â ÀÚ°¡ Áö¹æÁٱ⼼Æ÷¸¦ »ç¿ëÇÏ¿© ¹«¸ ¹Ý¿ù»ó¿¬°ñÆÇ ¿¬°ñÆÄ¿ ¿¬°ñÀç»ý Ä¡·á°¡ °¡´ÉÇÏ´Ù´Â ³í¹®ÁýÀ» ¼¼°èÀûÀÎ ÀÇÇÐÁöÀÎ ¿ÀÇ ¿¢¼¼½º Àú³Î ¿Àºê ½ºÆ÷Ã÷ ¸Þµð½¼(Open Access Journal of Sports Medicine)¿¡ ¹ßÇ¥ ÇÏ¿´´Ù.
ÀÚ°¡ Áö¹æÁٱ⼼Æ÷ ¿¬°ñÀç»ý Ä¡·áÁ¦´Â ¹Ú ¹Ú»ç°¡ 2009³â ¼¼°è¿¡¼ óÀ½À¸·Î °³¹ßÇÑ ºñ¼ö¼úÀû ¿¬°ñÀç»ý Ä¡·á ¹æ¹ýÀÌ´Ù. ±× µ¿¾È ±¹³» USC ¹ÌÇÁ·Î Áٱ⼼Æ÷ ³»°ú·ÅëÁõŬ¸®´Ð¿¡¼ ÅðÇ༺°üÀý¿°, ¹Ý¿ù»ó¿¬°ñÆÇ ¿¬°ñÆÄ¿, ½½°³°ñ ¿¬°ñ¿¬ÈÁõ Ä¡·á µî¿¡ »ç¿ëµÅ ¿Ô´Ù. ÀÌ·¯ÇÑ ¹æ¹ýÀÌ ÀÇ·á ¼±Áø±¹ÀÎ ¹Ì±¹À» Æ÷ÇÔÇÑ ´Ù¸¥ ³ª¶ó¿¡¼µµ ÅðÇ༺ ¹«¸°üÀý¿°°ú ´õºÒ¾î ½½°³°ñ ¿¬°ñ¿¬ÈÁõ ¹× ¹Ý¿ù»ó¿¬°ñÆÇ ¿¬°ñÆÄ¿ ȯÀÚµé Ä¡·á¿¡µµ »ç¿ëµÇ°í ÀÖ´Â °ÍÀÌ´Ù.
½½°³°ñÀº ¹«¸À» ±¸ºÎ¸± ¶§ Áö·¹ ¿ªÇÒÀ» ÇÏ´Â ºÎÀ§´Ù. µû¶ó¼ ½½°³°ñÀÌ ¸Â ´ê´Â ¹«¸°üÀýÀÇ ¾ÕºÎºÐÀº ¿¬°ñ·Î °¨½Î¿© ÀÖ´Ù.½½°³°ñ ¿¬°ñ¿¬ÈÁõÀº ÀÌ ½½°³°ñ°ú ¹«¸°üÀý ¾ÕºÎºÐÀÌ Å»±¸·°ÇÑ Ãæ°Ý·´©ÀûµÈ ¿Ü»ó µîÀ¸·Î ´â¾Æ ¾ø¾îÁö¸é¼ ¹«¸ ¾ÕÂÊ¿¡ ÅëÁõ°ú ºÎ±â¸¦ ÀÏÀ¸Å°´Â °ÍÀÌ´Ù.
¹«¸ ‘¹Ý¿ù»ó¿¬°ñÆÇ ¿¬°ñ’Àº ¹Ý´Þ ¸ð¾çÀÇ ¼¶À¯¼º ¿¬°ñ·Î ¿ÜºÎ Ãæ°ÝÀ» Èí¼öÇÏ°í »À¿Í »À »çÀÌÀÇ À±È°À¯ °°Àº ¿ªÇÒÀ» ÇÑ´Ù. ÀþÀºÃþ¿¡¼´Â ½ÉÇÑ ¿ÜºÎÃæ°ÝÀÌ °¡ÇØÁö°Å³ª °©Àڱ⠳ѾîÁø °æ¿ì, ¹Ý¿ù»ó¿¬°ñÆÇ ¿¬°ñÀÌ ÆÄ¿µÇ´Â ¼Õ»óÀ» ÀԱ⠽±´Ù. ÁߤýÀå³âÃþ¿¡¼´Â ¹Ý¿ù»ó¿¬°ñÆÇ ÀÚü¿¡ ÅðÇ༺ º¯È°¡ ÀϾ °¡º¿î Ãæ°Ý°ú ¿Ü»óÀ¸·Îµµ ¼Õ»óµÇ±â ½±´Ù. ½½°³°ñ¿¬°ñ¿¬ÈÁõ°ú ¹Ý¿ù»ó¿¬°ñÆÇ ¿¬°ñÆÄ¿Àº Á¶±â¿¡ Ä¡·á°¡ ÀÌ·ïÁöÁö ¾ÊÀ¸¸é ÅðÇ༺°üÀý¿°À¸·Î À̾îÁú ¼ö°¡ ÀÖÀ¸¹Ç·Î Ãʱ⿡ Ä¡·á¹Þ´Â °ÍÀÌ Áß¿äÇÏ´Ù. Ä¡·á´Â ¿©·¯ ¹æ¹ýÀÌ ÀÖÁö¸¸ ¿¬°ñ°ú ¿¬°ñÆÇÀº ¹«¸°üÀýÀÇ Áß¿äÇÑ ±â´ÉÀû ¿ªÇÒÀ» Çϱ⠶§¹®¿¡ °¡´ÉÇÏ´Ù¸é ÀýÁ¦¸¦ ¾ÈÇÏ°í º¸Á¸ÇÏ´Â °ÍÀÌ ÁÁ´Ù. ¿¬°ñÀ» Á¦°ÅÇϸé ÅðÇ༺ °üÀý¿°ÀÌ ÀÏÂï ¿À±â ¶§¹®ÀÌ´Ù.
¹Ý¿ù»ó¿¬°ñÆÇ ¿¬°ñÆÄ¿ Áúȯ°ú ½½°³°ñ¿¬°ñ¿¬ÈÁõ Áúȯ µÑ ´Ù ¿¬°ñÀÌ Á¶±Ý ¼Õ»óµÇ¾î Áõ»óÀÌ ¹Ì¹Ì ÇÒ °æ¿ì´Â °£´ÜÇÑ ¹°¸®Ä¡·á¿Í Àδë°ÈÄ¡·á¸¸À¸·Îµµ Áõ»óÀÌ È£Àü µÉ ¼ö ÀÖ´Ù. ±×·¸Áö ¾ÊÀ» °æ¿ì´Â °üÀý³»½Ã°æÀ¸·Î ÀýÁ¦ ¶Ç´Â ±Ü¾î ³»´Â ¼ö¼úÀ» ÇÒ ¼ö Àִµ¥ ÅðÇ༺°üÀý¿°ÀÌ »¡¸® ¿À´Â ºÎÀÛ¿ëÀÌ ÀÖ´Ù. µû¶ó¼ ¼ö¼úÇϱâ Àü Áö¹æÁٱ⼼Æ÷¸¦ »ç¿ëÇÏ¿© ¿¬°ñÀ» Àç»ýÇÏ´Â Ä¡·á°¡ ÁÁ´Ù´Â °ÍÀÌ ÀÌ ³í¹®µéÀÇ ÁÖ ³»¿ëÀÌ´Ù. Áٱ⼼Æ÷ ¿¬°ñÀç»ý Ä¡·á´Â ÅðÇ༺°üÀý¿°À̶ó´Â ºÎÀÛ¿ë ¾øÀÌ ¹Ý¿ù»ó¿¬°ñÆÇ ¿¬°ñÆÄ¿ ¹× ½½°³°ñ ¿¬°ñ¿¬ÈÁõ Áõ»ó Ä¡·á°¡ °¡´ÉÇϱ⠶§¹®ÀÌ´Ù.
ÀÚ°¡ Áö¹æÁٱ⼼Æ÷ ¿¬°ñÀç»ý ½Ã¼úÀº ȯÀÚÀÇ º¹ºÎ, ¿·±¸¸®, ¾ûµ¢ÀÌ µî¿¡¼ Áö¹æÀ» »Ì¾Æ³½ µÚ Áٱ⼼Æ÷¸¦ ÃßÃâÇØ °üÀý¿¡ ÁÖ»ç·Î ÁÖÀÔÇØ ¼Õ»óµÈ ¿¬°ñÀ» Àç»ýÇÏ´Â ºñ¼ö¼ú Ä¡·á ¹æ¹ýÀÌ´Ù. ÁÖÀÔµÈ Áö¹æÁٱ⼼Æ÷´Â ¿¬°ñ Á¶Á÷¿¡¼ ¿¬°ñ¸ð¼¼Æ÷·Î ºÐȵŠ¼Õ»óµÈ ¿¬°ñ Á¶Á÷À» Àç»ýÇÏ°Ô µÈ´Ù.
±¹³» ÃÖÃÊ·Î Áٱ⼼Æ÷ ¿¬°ñÀç»ý Ä¡·á¸¦ °³¹ßÇÑ ¹ÚÀç¿ì¹Ú»ç´Â ¹Ì±¹ Ķ¸®Æ÷´Ï¾Æ ÁÖ ¹öŬ¸® ´ëÇаú ³²°¡ÁÖÀǴ븦 Á¹¾÷ÇÑ ¹Ì±¹ ±³Æ÷ ÀÇ»ç´Ù. 2009³â ¼¿ï û´ãµ¿¿¡ Áٱ⼼Æ÷ Ŭ¸®´ÐÀ» °³¿ø, ÀÚ°¡ Áö¹æÁٱ⼼Æ÷ ¿¬°ñÀç»ý Ä¡·áÁ¦¸¦ °³¹ßÇß´Ù. ÀÌ Áö¹æÁٱ⼼Æ÷ ¿¬°ñÀç»ý Ä¡·áÁ¦´Â ¹«¸ ÅðÇ༺°üÀý¿°¿¡ ¼º°øÀûÀ¸·Î Àû¿ëµÅ 2011³â ¿µ±¹ ÀÇÇÐÀü¹®Áö ‘Àú³Î ¿Àºê ¸ÞµðÄà ÄÉÀ̽º ¸®Æ÷Æ®’ ¿¡ ¼¼°è ÃÖÃÊ·Î °³ÀçµÈ ¹Ù ÀÖ´Ù.ÀÌ ÈÄ¿¡µµ ÀÚ°¡ Áö¹æÁٱ⼼Æ÷ ¿¬°ñÀç»ý Ä¡·á°¡ ½½°³°ñ ¿¬°ñ¿¬ÈÁõ, ¹Ý¿ù»ó¿¬°ñÆÄ¿ µî¿¡µµ È¿°ú°¡ ÀÖ´Ù´Â ³í¹®À» ¼¼°èÀûÀÎ ¿©·¯ ÇмúÁö¿¡ °ÔÀç ÇØ ÁÖ¸ñÀ» ¹Þ±âµµ Çß´Ù.
¹Ú ¹Ú»ç´Â “¹Ý¿ù»ó¿¬°ñÆÄ¿ ¹× ½½°³°ñ ¿¬°ñ¿¬ÈÁõÀº ±Ù¿øÀû Ä¡·á¹ýÀÌ ¾ø´Â Áúȯ ±ºÀ¸·Î ¾Ë·ÁÁ® ÀÖÁö¸¸, ÀÚ°¡ Áö¹æÁٱ⼼Æ÷ ¿¬°ñÀç»ý Ä¡·áÁ¦¸¦ »ç¿ë ÇÒ °æ¿ì ºñ¼ö¼úÀû ¹æ¹ýÀ¸·Î ¿¬°ñÀ» ¾ÈÀüÇÏ°Ô Àç»ý ÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù´Â °ÍÀ» ¼Ò°³ÇÏ°í ÀÖ´Ù”°í ¸»Çß´Ù.
º¯¹Ù¸¥ ±âÀÚ gwelfare01@gmail.com
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