[강원종합복지신문 이성근 기자]

속초시가 코로나 19 장기화에 따른 국민건강행태 악화로 심뇌혈관질환 위험요인(비만, 고혈압, 고콜레스테롤혈증 등)이 증가하고 있어 심뇌혈관질환 예방관리 주간을 맞아‘레드서클, 자기혈관 숫자 알기’건강체크 상담실을 지난 9. 16.(금)까지 보건소 2층 통합건강실에서 운영했다.

레드서클(Red Circle)이란 건강한 혈관을 의미하며 자신의 혈압·혈당·콜레스테롤 수치를 정확히 알고 관리하면 심뇌혈관질환을 예방할 수 있다는 취지에서 상담실을 운영했다.

각자 자신의 정확한 혈관나이를 이해하고 혈압 120~80mmHg, 혈당 100mg/dL이하, 총 콜레스테롤 200mg/dL 이하로 유지한다면 혈관 건강을 지킬 수 있다.

특히 3040세대는 심뇌혈관질환 예방을 위한 주요 대상 군으로 타 연령 대비 가장 많은 건강위험요인(흡연, 음주, 운동, 식사 등)을 가진 집단이지만, 적절한 관리를 하지 못하는 건강관리 취약계층으로 스스로가 심뇌혈관 예방관리를 위한 9대 생활수칙을 지키는 것이 중요하다.

이성근 기자  gwelfare01@gmail.com

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