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일상생활 속 ‘노쇠 방지 운동’ 소개
칠순 엄마, 6분간 420m 걸을 수 있어야 '건강 체력
40대 남자, 12분동안 2400m 쉬지 않고 달려야 합격
심폐 체력 못 미치면 고혈압 등 대사증후군 위험 4배
김희은 기자
승인 2017.02.13 17:51
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